Friday, November 10, 2006

“95生命自觉营”


(student special price, by donation RM50)

近期报章媒体报导许多有关自杀之新闻,这些悲剧的发生,皆因社会人士面对生活、 经济、家庭及工作压力而产生负面情绪有关。正所谓预防胜於治疗,通过适当及正确之管道,这些悲剧是可以避免的。

自2004年开始,马来西亚生命线协会就积极推动“爱惜生命醒觉运动”,简称为“95(救吾)运动”,希望藉此发扬及提倡“珍惜生命” 及“95(救吾)之精神”。

为了延续95运动之精神,生命线协会将于2006年12月23及24日, 举办“ 95生命自觉营”,地点在仁嘉隆东禅寺。举办上述自觉营的宗旨是希望参与者透过学习中体悟生命的意义,“珍惜生命”以及“爱人爱己”的精神。并针对当前人们之心灵需要,进行心灵上之排毒, 以获取平衡、进而获得喜悦的生活。

活动内容包括有团康,讲座,工作坊(瑜珈,气功,静坐);小团体活动则有心理健康检视,时间管理,财务管理及如何面对困境、“时间锦囊”活动等。

对不起,我想介绍一下这个活动,希望更多的朋友可以参与这有意义的活动。顺便让大家了解95运动

*************************************


缘起

当人在最低潮、最无助的时候,心理就会发出求救的呐喊。也许,他会向上帝求助;也许,他会向他人求助;也许,他会选择向自己求助。在社会惨剧频频发生的今天,不难发现很多时候人所以会想起自杀或毁灭型的念头,往往在一念之间。而当时,只要他发出“救我”的讯号,也许结局是可以改变的。

因此,马来西亚生命线发起95(救吾)运动,期透过此宣道珍惜、爱惜生命的醒觉运动。

95 (救吾)运动,95取其谐音是“救我”。“救我”其涵概“自救”及“求救”。“自救”即人如何能通过各种管道解决自己的情绪及困扰,“自救”的意义其中包含我们须随时装备自己以面对生活的挑战;“求救”即当人需要协助时,他们他人要求协助。“求救”即接纳他人对我们的爱与关怀,“求救”即爱惜自己及他人。“求救”的反向意义包含着“助人”之精神。

95 (救吾)精神

1. 提倡“成长”之精神
大众应通过各种管道,加强自己心理健康及心理卫生的建设,以提高应变压力及危机时自我调适能力。

2. 提倡“求助”之精神
大众在面对危机及情绪失控时,可以学习向他人寻求协助。其中包括朋友、亲戚或民间辅导中心。“求助”并非弱者之行为,“求助”乃是爱自己、爱他人之高尚表现。

3. 提倡“助人”之精神
大众需随时准备对身边面对精神压力及心理失衡的人提供适当协助。鼓励大众参与提升心理健康及心理卫生的社会服务,以让更多需要协助的人得到帮助。全力推动“帮助另人、成长自己”的助人精神。

4. 提倡“爱惜生命”之精神
生命乃是难得可贵,无论生命面对多大的挑战或挫折,我们都应拼持者爱惜生命之高尚情操,给自己及他人的生命一个机会,未来总有希望。

Labels:

5 Comments:

At December 25, 2006 9:36 PM, Anonymous Vendy Lee (Wen Ya) said...

Hey, My name is Vendy.

For your knowledge, I had became one of the members of this camp. What a fantastic camping where i learned a lot of new things and met great people.

That was the most unforgetable experience during my semester break. Thanks a lot to all the volunteers for organzing such a excellent acivity for us!

May God Bless You~

 
At December 26, 2006 1:28 AM, Blogger 王妤娴 said...

Dear Wen Ya:-

很高兴的知道我们曾经在这样的空间相聚过,知道你有所获得,非常欣慰。

谢谢你对于我们的肯定。

让我们在成长的这条路,一同携手同行。。

 
At January 01, 2007 1:03 AM, Anonymous Anonymous said...

Dear sister 妤娴:

I am from 奋斗组 during the 95's camp. I was searching 95 camp information in the google search came out with the result was yuxian's blog. What i can tell is
coincidence. however, your blog is meaningful to bring out the real life case and your personal thought
when you deal with it. Frankly tell, i really admire those people such as you and your volunteer members can contribute their time to assist the helpless people. Anyway, I was very enjoyed the 95's camp which really give me a great guide of my life :-)
Glad to know you. Happy New Year.

Best Regards
曾庆婷

 
At January 02, 2007 9:51 PM, Blogger 王妤娴 said...

庆婷

没有想过能够在这样的空间再度与你相遇。
网络的世界让人变的很容易靠近吧。
感激在这个空间与你相遇。
知道你有所收获很欣慰,虽然因为时间的关系,没有办法与你们在小组的分享时能够谈得很深入。

我相信我们会有再次相遇的机会。

新年快乐,祝你幸福

妤娴

 
At January 03, 2007 12:47 AM, Anonymous Anonymous said...

妤娴姐

谢谢您的祝福。

是何时何年呢? 相聚必有分离,所以借助您的布落格来拉近彼持的距离 :)

我也觉得小组分享时间有限不然的话更能够获义良多,其实聆听他人分享或讲述亲身经历在无距离下,感觉比较 Practical。

祝安康

庆婷

 

Post a Comment

<< Home